Планирование ребенка

ПЛАНИРОВАНИЕ РЕБЕНКА
 

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ

Планирование ребенка... Во всем мире давно принято говорить о планировании ребенка и о планируемой беременности. Супружеская пара, готовясь к беременности, должна пройти полное медицинское обследование еще до зачатия ребенка, чтобы предотвратить возможные проблемы в будущем.
 

С ЧЕГО НАЧАТЬ ПЛАНИРОВАНИЕ РЕБЕНКА

Вы приняли решение о планировании ребенка. Как правильно поступить, что важно знать, с чего начать планирование ребенка? В первую очередь - с оценки состояния здоровья будущих родителей.

• Консультация гинеколога с УЗИ органов малого таза
• Консультация терапевта с ЭКГ.
• Консультация эндокринолога с УЗИ щитовидной железы.
• Обследование на наличие инфекций, передающихся половым путем (метод ПЦР, ИФА).
• Определение в сыворотке крови иммуноглобулинов к вирусу краснухи и токсоплазме Гонди.
• Определение гормонов крови.
• Мужу - консультация уролога, при необходимости андролога, анализ спермограммы.
• Медико-генетическая консультация семейной пары (по показаниям). 
• Консультация стоматолога.
   

Эти мероприятия хорошо начинать за 3-4 месяца до планируемой беременности, это позволит, в случае необходимости, провести соответствующее лечение. 

Вирусные инфекции надо выявить и пролечить до зачатия, так как они могут привести к выкидышу или вызвать пороки развития плода. Если обнаруживается, что у женщины нет иммунитета к краснухе - необходимо сделать прививку за три месяца до наступления беременности.

Планируя ребенка супруги должны отказаться от курения, наркотиков, алкоголя за несколько месяцев до зачатия. Самый важный период беременности - первые 12 недель, когда идет закладка органов малыша. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины, иметь минимум нагрузок и стрессов. Надо исключить, по - возможности, прием лекарственных препаратов, неблагоприятные факторы (химическое, радиационное воздействие).

Если Вы пользуетесь ли вы гормональными контрацептивами,  то желательно прекратить их прием за три месяца до того, как вы решили стать мамой, чтобы до момента зачатия прошло три менструальных цикла. Если беременность наступит раньше, чем снова установится регулярный цикл, предсказать дату рождения ребенка будет труднее.

Если беременность запланированная, то уже за 3-6 месяца до предполагаемого зачатия необходимо начать прием витаминов. Все необходимые вещества должны заранее накопиться в организме будущей матери, ведь органы малыша начинают формироваться уже в первые недели жизни в мамином животе.

Одна из главных задач для женщины, готовящейся стать матерью — обеспечить свой организм всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами за счет правильного сбалансированного питания. В период беременности неправильное питание может неприятно сказаться на здоровье как самой женщины, так и на здоровье ее будущего ребенка. Ведь это одна из основных причин возникновения токсикоза на ранней стадии беременности, повышенной утомляемости и слабости.

В каком возрасте лучше всего планировать ребенка? Лучшее время - это возраст от 20 до 29 лет. Немало женщин предпочитают рожать позднее, когда они эмоционально и материально больше к этому готовы. Если женщине за 35, риск патологии во время беременности возрастает, хотя он невелик, если вы здоровы и поддерживаете хорошую форму. 
 

Итак, прежде чем приступать к непосредственным заботам о зачатии, будущим родителям необходимо проверить свое здоровье. Проведенное вовремя обследование позволяет избежать большую часть врожденной и наследственной патологии и предотвратить многих проблем у долгожданного ребенка.